Теорията на Стив Джобс за щастието

За да се чувстват добре, хората трябва да чувстват, че работата им има значение

09 Март 2023 г.
Теорията на Стив Джобс за щастието

Снимка: Getty images

Шест години преди да си отиде от този свят Стив Джобс изнесе реч, която продължава да отеква и до днес.

„Времето ви е ограничено, затова не го пилейте, живеейки живота на някой друг“, беше посланието на покойния съосновател на Apple към випускници от Станфордския университет през 2005 г., малко след като беше диагностициран с рак на панкреаса и бе разбрал, че му остават между три и шест месеца живот.

Изправен пред собствената си тленност той е осъзнал значението на това човек да живее възможно най-добрия живот, който може да има. Той успя да предаде това послание на випускници и на останалия свят, който го слушаше.

Посланието на Джобс накара много хора да се замислят относно нещата, които наистина имат значение в собствения им живот. И до ден днешен, когато слушам тази реч, аз изпитвам нужда да се погледна в огледалото и да си задам въпроси, вдъхновени от Джобс. Мисля, че всички ще бъдем по-щастливи, ако от време на време търсим отговори на тези три въпроса:

Живея ли живота, който искам? Работя ли това, което искам?

След като е чул диагнозата, Джобс е започнал да живее всеки ден, сякаш той ще му бъде последен. Идеята за ограниченото време, с което всеки един от нас разполага на тази земя, няма за цел да ни прави унили. Напротив, тя ни дава сила да използваме това ценно време по възможно най-смисления начин.

Джобс наричаше момента, в който се е изправил лице в лице със смъртта, „най-важният инструмент, който някога съм срещал, за помощ при правенето на големите избори в живота“. Почти всичко, казваше той, нашите страхове, провали и нашата гордост, „изчезват пред лицето на смъртта, оставяйки само това, което е наистина важно“.

Ако днес беше последният ден от живота ми, щях ли да искам да правя това, което ще правя днес?

Това е въпрос, който Джобс казваше, че си е задавал всеки ден, докато буквално е стоял пред огледалото си, след като е получил диагноза за терминално заболяване.

„Когато отговорът е „не“ твърде много дни подред, знам, че трябва да променя нещо.“ Ако си задавах същия въпрос всеки ден през този етап от моя живот и кариера, отговорът щеше да бъде категорично „да!“, споделяше покойният съосновател на Apple.

Призовавам ви да направите същото. Бъдете готови да си зададете същия въпрос, когато започнете деня си. Обърнете внимание на това, което ви предстои и на чувствата, които то ви кара да изпитвате. Ако сте верни на себе си, може да е плашещо да признаете, че не живеете живота, който искате, но това е единственият начин да се насочите към преследването на нещо ново - нещо, което може да е вашето истинско призвание.

Правя ли това, което обичам?

Както Джобс обясняваше, да живееш живота на някой друг означава да прахосваш твоя собствен. Вместо това той ви призоваваше да намерите ролята, която вие е писано да изпълните.

„Трябва да намерите това, което обичате. ... Работата ви ще запълни голяма част от живота ви и единственият начин да бъдете наистина удовлетворени е да вършите това, което вярвате, че е страхотна работа. И единственият начин да вършите страхотна работа е да обичате това, което правите“, казваше той.

Изследване, публикувано в Harvard Business Review, заключава, че за да бъдат напълно ангажирани и щастливи, хората трябва да чувстват, че работата им има значение и че техният принос помага за постигането на нещо важно.

Когато хората намерят цел в работата си и обичат това, което правят, това не само ще ги направи по-щастливи, но и ще повиши продуктивността им.

Мениджър Нюз

Да поговорим

6 навика, които са част от всекидневието, но разрушават щастието и здравето ни

Да поговорим

Парите всъщност могат да купят щастие

Заедно

Трите елемента на щастието

Още от Да поговорим

Млада краставица. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо корнишоните бодат

Семейство празнува Великден.

Снимка: Shutterstock

Великден: занимания за деца и родители

Глезено дете се налага на майка си. Снимка: Shutterstock

Кога детето е способно да направи разумен избор

Жена с ниско самочувствие

Илюстрация: Shutterstock

Фразите, които издават ниското самочувствие

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

3 ритуала за „Добро утро“ на бебето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Гавин Росдейл

Снимка: Getty

Бебе, което седи на масата с родителите си. Снимка: Shutterstock

Меган Маркъл, принц Хари, Арчи и Лилибет. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което седи на масата с родителите си. Снимка: Shutterstock

Хранене

От 3 години бебето сяда на масата с възрастните

Какви са ползите от общуването по време на храна ( част I )

Меган Маркъл, принц Хари, Арчи и Лилибет. Снимка: Instagram

 

Заедно

Меган Маркъл показа как децата се подготвиха за Великден

Херцогът и херцогинята на Съсекс организираха забавления за Арчи и Лилибет

Млада краставица. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо корнишоните бодат

Каква е ролята на „бодличките“ по кората на младите краставици

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Семейство празнува Великден.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Великден: занимания за деца и родители

Ето какво може да правите в празничните дни с малчуганите. За тях ще е много забавно да ви помагат или да се сблъскат с някои нови предизвикателства

Глезено дете се налага на майка си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Кога детето е способно да направи разумен избор

На каква възраст и какви отговорности да му делегираме

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

3 ритуала за „Добро утро“ на бебето

От настроението, в което детето посреща сутринта, зависи целият ви ден

Криско. Снимка: Instagram

Да поговорим

Криско: На всеки концерт отправям послания

За какво рапърът иска да бъде чут и разбран